AKTIV
aktiv Winter 2020 | 17
PEELING
Ein Esslöffel Zucker
und ein paar Tropfen
Olivenöl vermischen.
Sanft in die Haut einmassieren
und mit
lauwarmem Wasser
abwaschen.
bestens ein Peeling.
Es löst abgestorbene
Hautschüppchen ab
und regt die Durchblutung
an. Das Rezept
ist ganz einfach.
Danach ist eine feuchtigkeitsspendende
Maske für das Gesicht
angebracht. Auch hier verraten wir Ihnen
gern die Zutaten.
Seien Sie achtsam. Überlegen Sie sich
jetzt ganz in Ruhe, welche Tätigkeiten Sie
erfüllen und in welchen Sie ganz aufgegangen
sind. Ist es das Zeichnen? Lesen?
Musikhören? Etwas anderes? Tun Sie es,
wenn möglich! Wenn nicht, arbeiten Sie
darauf hin. Dinge zu tun, die Freude machen,
entspannen am effektivsten.
inatura - Sonderausstellung
K L I M A W I S S E N
F R I S C H S E R V I E R T
1 3 . N o v e m b e r 2 0 2 0 -
0 5 . S e p t e m b e r 2 0 2 1
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